8月のスタジオスケジュール☆

こんにちは！

今年は梅雨明けも早くて、早くも暑い日々が続いていますね。

そのせいか、最近はスタジオに来る皆さんも、暑さで肩を落としてお尻の下がってしまう方が多いようで・・・。

私は先月末から、「ヒップアップエクササイズ」ばかり指導している気がします（笑）。

重心が下がって、なんとなく「ダルいなぁ----」という方。

スタジオまではちょっと暑い道のりですが、シャキッとエナチャージしに遊びに来てくださいね☆

それでは、どうぞ今月も笑ってよろしくお願い致します(^-^)。

******************2010年8月のスタジオスケジュール***************************

＜ピラティス＞

土曜日：7日、10日、14日、28日

（21日（土）は大切な友人の結婚式のためお休みとなります。）

水曜日：11日、25日（第2，4週）

（教え子のバレエの発表会に行くため、予定が変更となりすみません。）

 ＜ライフビューティ・バレエ＞ Check!!

火曜日：3日、17日、24日、31日　（計4回：10日がお盆の週としてお休みになります。）

★6月から、ライフビューティ・バレエの金曜日と火曜日クラスを、「火曜日に統一」して行っています。

みんなでワイワイ、賑やかなクラスにしたいと思っておりますので、どうぞ奮ってご参加ください(^-^)/

///来月9月のお休みの予定///

★急なお知らせで申し訳ございませんが、Kazumixは来月の土曜日のピラティスのクラスを1-3週までお休みすることとなりました。

⇒そこで、第1週、2週目のその時間に、整体を学んでいる夫（久保元将伸）が特別クラスを開講してくれることとなりました！！

＜9月の土曜日ピラティスの予定＞

★4日：将伸さんの特別講座　（詳細は後日発表します！）

★11日：将伸さんの特別講座　（詳細は後日発表します！）

☆18日：申し訳ございませんが、レッスンはお休みとなります。

・25日：通常通り、Kazumixのピラティス

本当に、急な予定変更で大変申し訳ございませんm(_ _)m。

将伸さんの整体をベースにした身体の見方、整え方には私もとても影響を受けていて、最近の私のクラスを受けている方はレッスンの中にも時折り出てくるので、楽しく体験できると思います。

レッスン内容は現在温めている最中なので、また決まりましたら是非お知らせいたします♪

（私も時間があったら一緒に参加したいなぁ-----。）

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さて、先日もついに、「初もも」食べましたよ！！

いやぁ?。おいしかった☆

そうそう。

前回に引き続き「フルーツおやつ」が定着してきたKazumix。

そんな私が、夏の定番「アイス」の代わりに最近愛して止まないもの。

それは、

「冷凍バナナ」（笑）。

あのね、割り箸に刺して、冷凍庫にいっぱいストックしてあるんですよ。

もう、ヤミツキ♪

（将伸さんが引くくらい、毎日食べてます。。）

皆さんも、おいしいフルーツおやつがあったら教えてくださいね。

それでは、皆さん、また来月---------(^-^)/！！

インストラクターKazumixより。